ТЕСТ БОЙЦА В НИППОН КЕМПО
|
КАТЕГОРИИ ОБРАЗОВАНИЯ |
НАЧАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ |
СРЕДНЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ |
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ |
||||||
|
КЮ / ДАН: |
5 кю |
4 кю |
3 кю |
2 кю |
1 кю |
1 дан |
2 дан |
3 дан |
4 дан |
|
МИНИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
15 |
18 |
22 |
|
УРОВЕНЬ СУДЬИ |
- |
- |
- |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
2 |
|
УРОВЕНЬ ИНСТРУКТОРА |
- |
- |
- |
- |
- |
1 |
2 |
2 |
3 |
1 |
STANDARD TEST |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ 3000 М. / мин.сек. |
18.00 |
17.00 |
16.00 |
15.00 |
13.30 |
13.00 |
12,30 |
12.00 |
11.30 |
|
БЕГ 100 М. / сек. |
20.0 |
19.0 |
18.0 |
17.0 |
16.0 |
15.0 |
14.5 |
13.5. |
13.0 |
|
ТУРНИК |
2 |
4 |
6 |
8 |
10 |
12 |
16 |
22 |
30 |
|
БРУСЬЯ |
3 |
6 |
9 |
12 |
15 |
18 |
25 |
35 |
45 |
|
ОТЖИМАНИЯ |
5 |
10 |
15 |
18 |
25 |
30 |
40 |
55 |
65 |
|
ПЕРЕМЕЩЕНИЯ |
1 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
СТРАХОВКА |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
|
БЛОКИ |
1 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
УКЛОНЫ |
- |
- |
1 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
ПОЕДИНКИ |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
1 |
2 |
3 |
2 |
УДАРЫ РУКАМИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TSUKI ( ПРЯМОЙ ) |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
YOKO UCHI ( БОКОВОЙ ) |
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
AGE UCHI ( СНИЗУ ) |
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
OROSHI UCHI ( СВЕРХУ ) |
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
SOTO UCHI ( НАОТМАШЬ ) |
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
|
HIJI UCHI ( ЛОКТЕМ ) |
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
3 |
УДАРЫ НОГАМИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
AGE GERI ( СНИЗУ ) |
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
TSUKI GERI ( ПРЯМОЙ ) |
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
MAWASHI GERI ( БОКОВОЙ ) |
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
HIZA GERI ( КОЛЕНОМ ) |
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
OTOSHI GERI ( СВЕРХУ ) |
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
|
USHIRO MAWASHI GERI ( С РАЗВОРОТОМ ) |
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
4 |
ДОБИВАНИЯ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
KUMI UCHI YORI TSUKI (СВЕРХУ РУКОЙ) |
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
FUMI GERI ( СВЕРХУ НОГОЙ ) |
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
|
KUMI UCHI YORI HIZA GERI ( ЛЁЖА КОЛЕНОМ ) |
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
|
KUMI UCHI YORI HIJI UCHI ( ЛЁЖА ЛОКТЁМ ) |
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
|
KUMI UCHI YORI OTOSHI GERI ( ЛЁЖА ПЯТКОЙ СВЕРХУ ) |
|
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
|
КАТА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
SANOU NO KATA ( hitori kata) |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
2 |
SANOU NO KATA (futari kata) |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
3 |
CHIGEKI RYUSHIN NO KATA (hitori kata) |
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
4 |
CHIGEKI NO HOU (Futari-bogu gata) |
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
5 |
SANSHIGEKI NO KATA (Hitori-shiai kata) ![]() |
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
* |
6 |
GOONPA NO KATA 1 (hitori kаta) |
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
7 |
GOONPA NO HOU 1 (futari-bogu gata) |
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
* |
8 |
CHIGEKI HACHIMON NO KATA (hitori-shiai kata) |
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
* |
9 |
KYOJITSU NO KATA (hitori-shiai kata) |
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
* |
10 |
GOONPA NO HOU 2 (futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
11 |
GOONPA NO KATA 2 (hitori kata) |
|
|
|
|
|
|
* |
* |
* |
12 |
SUIGEKI HAPPI NO KATA (Hitori-shiai kata) |
|
|
|
|
|
|
|
* |
* |
13 |
SUIGEKI NO HOU (futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
|
* |
* |
14 |
GODOU NO KATA (Futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
|
|
* |
15 |
KODOU NO KATA (Futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
|
|
5 dan |
16 |
TAIDOU NO KATA (Futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
|
|
6 dan |
17 |
HEIDOU NO KATA (Futari-bogu gata) |
|
|
|
|
|
|
|
|
7 dan |
世界武術連盟教育チャート.docx |